おこもりエクササイズ

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  「Hot Pepper(ホットペッパー)」の6月号(最新号)にも
  BodyQuest監修の、おなじみ
  ”プチ・オンナみがき講座”が掲載されてます。
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  今回は梅雨の時期ということで、家の中でシェイプアップ効果を
  狙うアイデァを「おこもりエクササイズ」として紹介しました。
  いつもと同様、イラストは谷口シロウさんが担当されており、
  とっても可愛くてユニークなノリになってます。
  コンテンツ的にも非常に面白いと思いますので、機会があったら
  ぜひ見てみてください!
  ※ページ構成などは地域版によって違いますのでご注意ください
  

  BodyQuest 
  ボディデザイナー 森 俊憲

 ■ BodyQuest  ———————————————-
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       ※効果的なワークアウトを[継続]できる実践的なノウハウがあります