来る、2009年 2月17日（火） 19時～
　　横浜市経済観光局様主催によるビジネスセミナーにて、ボディデザインを
　　テーマにした講演をさせていただくことになりました。
　　タイトルは、
　　「★戦うためのカラダづくり！
　　　　　　ダイエットなんてもう古い、これからはボディデザイン」
　　>>詳細及び参加申込みはこちら
　　自分自身のこれまでのリアルな経験をベースに、日頃忙しくされている方
　　の実践的な体型管理法を、主にモチベーションの向上や維持と言う点を
　　重視しながらお話したいと思います。
　　後半には、椅子を使ってオフィスなどでも手軽にできるエクササイズの
　　実践タイムを設け、努力対効果の高い運動法をご紹介する予定です。

　　【セミナー開催概要】—————————
　　開催日：2009年 2月17日（火）
　　開催時間：19:00 ～ 21:00
　 内容 セミナーカリキュラム：
　　１、ビジネスで戦うカラダを手に入れる
　　２、カラダを動かす前にココロを動かす
　　３、カラダづくりもプロジェクト化
　　４、自分の行動心理をコントロールする
　　５、ワークアウト７か条
　　６、５分でできる簡単ワークアウト(※実践)
　　対象者：経営者、ビジネスパーソン、人材育成に携わる方など
　　開催場所：横浜メディア・ビジネスセンター7階
　　　　　　　　 財団法人 横浜企業経営支援財団 会議室
　　　　　
　　申込方法：お申し込みフォームにてお申し込みください。
　　費用：2,000円（資料代　税込み）
　　　　　 受講当日、会場にてお支払いください
　　定員：50名（定員になり次第締め切らせていただきます）
　　　
　　主催：横浜ベンチャーポート（横浜市経済観光局）
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　　メタボ予防はもちろん、よりカッコよくスマートな体型でバリバリと仕事を
　　こなしていきたいというビジネスパーソンはぜひご参加ください。
　　(もちろん男女年齢問わず)
　　お待ちしています♪
　　

　　BodyQuest　
　　ボディデザイナー 森　俊憲

　■ BodyQuest　 ———————————————-
　　　
　　　　　　　※効果的なワークアウトを［継続］できる実践的なノウハウがあります