ヘアケアのLUXやボディソープのDoveでおなじみのユニリーバ社が
発行するライフスタイルマガジン「with U」（ウィズ・ユー）。

内側からキレイに Health＆Body のコーナーで、Kazが
『しなやか美人を目指せ！　”部分ひきしめ” 簡単エクササイズ』
のモデル＆監修を行いました。

普段の生活の中で無理なく取り入れられるよう、朝・昼・夜とシーンに
分けて３つのエクササイズを紹介しています。
朝は、お尻＋太もも。
昼は、二の腕＋下腹。
夜は、わき腹＋太もも。
「with U」をゲットする機会があればぜひご覧ください。

BodyQuest　
ボディデザイナー 森　俊憲

　■ BodyQuest　 ———————————————-
　　　
　　　　　　　※効果的なワークアウトを［継続］できる実践的なノウハウがあります