さややかなビーチスタイルをテーマにした女性誌「Beach Girls」 （エイ出版）
No.29にて、Kazが手軽なボディデザインワークアウトを紹介しました。
　
■特集　”HAPPY BEACH LIFE!　ビキニの似合う体作り”
内容的には、ヒップ、お腹、二の腕＆背中をターゲットにして、文字通りビキニ
の似合うボディデザインをつくるという、これからの季節にぴったりなワークアウト
といった感じですね。
ボディラインが引き締まってくれば、きっと海にも行きたくなることでしょう。

　※詳しくは、本誌をご覧ください
以前は私も、エイ出版さんの「NALU」を愛読していましたが、この「Beach Girls」も
誌面をパラパラとめくっているだけで、久しぶりにゆっくりと海に出かけたくなる、
そんな素敵な雑誌です。
もし機会がありましたら、ぜひ読んでみてください

ボディデザイナー 森　俊憲

　■ BodyQuest　 ———————————————-
　
　　　　※効果的なワークアウトを［継続］できる実践的なノウハウがあります