皆様、新年明けましておめでとうございます！
さて、
新しく始まった2011年は、個人のフィットネスやボディデザインに対する
取り組みも、さらに自由に、より日常的なものへと進化してくるはずです。
きっと、”自宅での、スキマ時間を使った、自重サーキットワークアウト”
も、より注目されてくると確信しています。

そこで、まずは、
『一年の計は元旦に有り』。
この機会に、今年こそ実現したい理想のボディデザインや自分だけの
『エナジーワード』を考えてみてください。
目標作りや課題の整理・発見には、現在実施中の下記WEBアンケートを
活用してもらえれば、やるべきことの優先順位や、これからの課題などが
スムーズに考えられると思います。
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■「やる気向上のためのアンケート』入力画面
　　https://qooker.jp/Q/ja/moti/BodyQuest/
注) 本アンケートの募集は終了致しました　2011年5月
※ご回答薄謝：書籍、BQロゴ入ペン等をもれなくお送りします
※すでにご回答いただいた皆様、ご協力有難うございました
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皆さん一人ひとりのリアルな目標や、オリジナリティ溢れるエナジーワードを
聞かせていただけることを楽しみにしています！

それでは、今年もぜひよろしくお願いします！

ボディデザイナー 森　俊憲

　■ BodyQuest　 ———————————————-
　
　　　　※効果的なワークアウトを［継続］できる実践的なノウハウがあります