新しい著書、『筋トレセラピー』が完成しました！
今回は、久々の読み物系で、多くの人が抱いている筋トレに対する間違った認識
や漠然とした苦手意識などを払拭してもらいたいという想いをこめました。

特に、
1.筋トレの本当のメリットをまだ知らない人
2.確実な効果を得ながら筋トレを続けたい人
3.自分史上最高のカラダを手に入れたい人
そして、いまだに筋トレは「ダサい…」と思っている人に読んでもらいたい一冊です。
発売日は3月22日、Amazonで予約受付中です。
よろしくお願いします！

ボディデザイナー 森　俊憲
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