カネボウ化粧品さんのWEBマガジン「スマイルコネクト」にて
女性のための部屋トレを紹介いたしました。


女性の美のためにも、短時間で手軽にできる筋トレはとても有効ですよ。
掲載の種目は、デスクに座ったままでもできる動作なので、ぜひ試して
みてください。
そう、忙しい人にこそ、筋トレ。はっきり言ってやらなきゃ損です♪

ボディデザイナー 森　俊憲
facebook / twitter

———————————————-
　　 ワンポイントカウンセリング / 個別運動メニュー作成 / メールセミナー
　　　⇒効果的なワークアウトを［継続］できる実践的なノウハウがあります