「へやトレ」2週間チャレンジモニターご協力のお願い
7月に上梓予定の書籍上にて、トレーニングの実証企画を盛り込みたいと考えています。
つきましては、下記の要領にてご協力いただける方を大募集いたします。
ぜひぜひ奮ってご参加ください!!
(ダイエットやボディメイク、運動不足解消の良いきっかけにもなると思います)
↓↓
【目的・概要】
自宅で効率的に実践できるトレーニングメニューを2週間実施していただき、その成果を
Before→After写真とともに感想を交え、本書へ掲載させていただきます。
私が推奨する「へやトレ」メニューの効果性の実証という狙いです。
主に、お腹周りの引き締め効果を中心としたメニューになります。
【参加条件】
・2週間頑張ってトレーニングしていただける方
・Before→Afterの全身写真をご提供いただける方<顔は切れていても構いません>
・修了後のアンケートにお答えいただける方
・健康的にダイエットしてみたいと思っている方<すでに仕上がっている人はNGです(笑)>
・本書への掲載を了解いただける方<顔写真の有り無しは問いません、名前も仮名でOK>
【募集人数】
男性:3名(20、30、40代各1名)
女性:1名(30代)
【進め方】
4月下旬~5月中旬にかけての2週間、トレーニング動画をご覧いただきながら、
自宅でトレーニングメニューを実践していただきます。
実施のペースは、20~30分・できれば毎日行っていただき、同時に食事についても
可能な範囲でカロリーコントロールしていただきたいと思います。
トレーニング実施法やその他、不明な点などは私が随時相談に乗らせていただきます
ので、トレーニング初心者の方でも大丈夫です。
【謝礼】
・10,000円 (完了後、出版社様より)
・本書一冊<献本>
【参加申し込み方法】
http://bodyquest.jp/contact/ より、お名前、メールアドレス、年齢、身長・体重、
わかれば体脂肪率、参加への意気込み等をお知らせください。
求めるモニター像に合致する方から優先的に決定させていただき、定員に達した時点
で募集終了とさせていただきます。
合否にかかわらず、返信のほうは必ずさせていただきます。
(※ご不明な点などありましたら、お気軽に問い合わせいただければと思います。)
ではでは、よろしくお願いいたします(^^)/
※【追記:2014年4月22日9時】
おかげさまで多数の申し込みをいただき、定員をはるかに超えてしまいましたので、
これにて20代の男性以外は一旦受付を締め切らせていただきます。
ありがとうございました!
20代の男性のお申込みをお待ちしています!!
※【追記:2014年4月22日22時】
20代男性も含め、すべての受付を締め切らせていただきます<(_ _)>
たくさんのお申込みありがとうございました!!
ボディデザイナー 森 俊憲
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