昨日発売の、『腹を凹ます体幹メソッド』(KKベストセラーズ刊)にて、
”ビジネスマン専用 0(ゼロ)秒トレーニング ”という特集のモデル＆監修を
させていただきました。

10ページを割いた企画で、筋トレ継続の心得/陥りやすい筋トレの落とし穴20
なども紹介していますので、ご興味のある方はぜひ。
このところ、スーツを着る機会がやけに増えています(笑)

ボディデザイナー 森　俊憲
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