学研発刊の「筋活 宅トレ」が発売 BodyQuest 2022年6月2日 書籍関連 学研発刊の「筋活 宅トレ」が5/27発売されました。 10人の著名トレーナーや専門家のメソッドをまとめたお得な一冊というコンセプト。ちなみに嬉しいことに一番最初に出てきます #筋活 #msmboxTOKYO #パーソナルトレーニング #筋トレ #減量 #ジム #広尾ジム #恵比寿ジム #森俊憲 #youtube #森俊憲TV #へやトレ ボディデザイナー 森 俊憲 ワンポイントカウンセリング / 個別運動メニュー作成 / メールセミナー ⇒効果的なワークアウトを［継続］できる実践的なノウハウがあります « 宝島社「お風呂で健康！湯ったり体操」が発売 ウエルネスナビゲーションVol.3 この春は「体幹トレーニング」で体も心も軽くなる！ »
