おなじみの賃貸物件サイト、CHINTAIネットの情報コラムコーナーにて、
「冬太りを阻止！　自宅で手軽にできるエクササイズ」
を紹介させていただきました。


連日の飲み会で身体のほうがやばいかも…と心配な方におすすめの
体幹強化種目です。
どうぞお試しあれ！

ボディデザイナー 森　俊憲
facebook / twitter

———————————————-
　　 ワンポイントカウンセリング / 個別運動メニュー作成 / メールセミナー
　　　⇒効果的なワークアウトを［継続］できる実践的なノウハウがあります