新年あけましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます。 『一年の計は元旦に有り』と言われます。 今…
ひめのともみ先生のサイン入りご著書
テレ東「主治医が見つかる診療所」でもおなじみ、心療内科医のひめのともみ先生からサ…
社員様参加の会社オリジナル体操動画
東京大田区にある、マンション大規模修繕工事のリーディングカンパニー「リノ・ハピア…
法人様向け、年末年始の健康セミナー動画
忘年会やクリスマスにお正月。 年末年始のこの時期は、日常の忙しさから離れ、溜まっ…
法人様向け「お風呂エクササイズ」動画
コロナの影響もあり、個人が自分で自分の健康をつくるチカラ＝「健康リテラシー」を高…
のり子さんマンスリートレーニングの続報です
かなりの反響があった、のり子さんマンスリートレーニングの続報です 前回で感覚を取…
カラダ年齢マイナス20歳：のり子さん
カラダ年齢マイナス20歳：のり子さん MSMBOXジム(恵比寿)で、パーソナルに…
宝島社「お風呂で健康！湯ったり体操」が発売
6/8宝島社より、「お風呂で健康！湯ったり体操」が発売となります 最近話題のふろ…
在宅勤務やテレワーク時の健康管理や見守りサポートに
先日、ここ１，２週間で、オンラインパーソナルトレーニングへの申し込みが急増してい…
コロナウイルス対策としてのオンラインパーソナルトレーニング
ここ１，２週間で、オンラインのパーソナルトレーニングへの申し込みが急増しています…