月額2,500円のオンラインサービス、「ソネトレ」(※ソネットオンラインパーソナルトレーニング：BodyQuest監修)が始まりました！
■ソネット ニュースリリース
http://www.so-net.ne.jp/…/release/2016/pub20160224_0008.html
それぞれの得意分野を持った4名のトレーナーから、目的やフィーリングなどに応じて自由に担当トレーナーが選べます。
開始からまだ１週間くらいですが、すでに参加いただく方もぞくぞくと増えてます。現在、お得な入会キャンペーン中ですのでお見逃しなく！
http://www.so-net.ne.jp/training/sonetore/?SmRcid=training_top
また、東京マラソンEXPO、SONYブースにてトークショーも行いました。
ボディデザイナー 森 俊憲
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森俊憲×TEAM BodyDesign ®へやトレ／supported by BQ
2月22日（月）～25日（木）の４日間、J-WAVEの『 POP UP 』にOA出演しました。
テーマは、『体幹力を鍛えて、燃えるカラダ作り！』。
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●番組名 J-WAVE（FM81.3MHz）『 POP UP 』9時～11時30OA
●放送日時 2月22日（月）～25日（木）
『BRIGHTEN UP YOUR DAYS』（10時15分～20分ごろ）コーナー
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http://www.j-wave.co.jp/original/popup/2016/02/post-392.html
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EPSON製の腕時計型ウェアラブル活動量・心拍数計の最新モデル「パルセンス」を活用した効果的なトレーニング方法を森 俊憲がインタビューにて答えています。
また、PULSENSEワークアウトモード搭載モデルと弊社オンラインプログラムとの連携も予定されています！
http://www.epson.jp/products/pulsense/special/interview/exercise.htm
オンラインでユーザーの活動ログデータをトレーナーと共有できることは大きな魅力です。実施状況はもちろん、心拍数をみていくことで運動メニューや負荷設定などの詳細なアドバイスも可能になります。ぜひご期待ください！
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今日発売のanan、特集を監修させていただきました。
女性におすすめの体幹トレーニングを紹介・解説しています。
良かったらチェックしてみてください(＾ｰ^)ノ
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女性セブン最新号(2016年1月28日号)にて、特集記事『ぽっこりお腹を凹ませる４トレーニング』を監修させていただきました。
今はちょうど芸能界で様々な話題がでているので、自然と読んでもらえる方が増えそうな気が…。
それにしても、編集部がつけてくれている”脱・筋肉枯れ”というサブコピーはいいですね！わかりやすいです。
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最新号のエル・ジャポン(2016年2月号)の特集を監修させていただきました。
☆でっぷり”中半身”を今すぐレスキュー！☆
おなかや腰まわり、ヒップ、太ももの付け根……そんな”中半身”に悩みを持つ女性が多数！つきやすく、落ちにくいやっかいなこのパートをスリムにしぼるには？原因と解決法を各パーツ別にじっくり解説する！
気になる方はこの年越しのお休みにぜひ(^_-)-☆
http://www.hearst.co.jp/brands/elle
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DVDつき：へやトレ２週間プログラムの台湾版「２週就有好身材」の見本が届きました。
http://www.ucd.com.tw/nh_bookView.jsp?cat_c=05&stk_c=9789865959975
アブアイソメトリックの紹介ページでも、何だか良い感じのニュアンスが伝わってきます。
よろしくお願いいたします！！
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雑誌 Men’s Joker (メンズジョーカー）さんのダイエット連載「スマ腹」。
SEAZON２は私が担当させていただくことになり、”森式！体をデザインする自重トレーニング”が始まっています。
第１回目のテーマはお尻。毎号、パーツごとに展開されます。
良かったらチェックしてみてください！
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新著「へやトレ スタートBOOK アプリ付き」が本日より発売開始となりました。
http://www.amazon.co.jp/dp/4074036959/
この本には、購入者特典として書籍連動アプリがついています。
トレーニング動画が観れるのはもちろん、参加者同士で日々の頑張り状況やちょっとした悩みなどを共有して、継続性とモチベーションを高める仕組みなども盛り込まれています。
１ヶ月間は無料期間となっていますので、ぜひお試しください(^_^)/~
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本日、宝島社から、新著「夢をかなえる筋トレ」が発売開始となりました。
巻末には、ますますの盛り上がりをみせる、FBグループ「森俊憲×TEAM BodyDesign」オフ会in福山のカットも掲載させていただきました。これまでの何冊かの本ではテキストのみの紹介でしたが、今回は大きな写真つきです。
よろしくお願いします！
ボディデザイナー 森 俊憲
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